温欣语
你还记得 2013 年那本叫做《Lean In》（向前一步）的书吗？这本书讲述了一位成功女性如何在家中与丈夫分担任务，并且在事业上勇往直前。这本书发行仅两年时间就卖了 200 万本，并且连续 6 周登上《纽约时报》非虚构类畅销书排行榜第一。
这本书也让 Facebook 的 COO Sheryl Sandberg 成为了美国以及全球女性心目中的偶像，和她关联的词语总是围绕着“成功”、“正能量”、“女性力量”等。
就在这个四月，她的第二本书就要出版了，书名是《选项 B ——面对困境、铸造坚韧、寻找快乐》。书名来源于一位朋友的启发。
那时她正在为学校的一场以“父亲与孩子”为主题的活动担忧，他的朋友建议她找一位男性代替她过世的丈夫出席。她的第一反应是“我想要 Dave，” 她一边哭，一边抗议。“我要选项A，” 她说。朋友把手放在她肩上说：“选项A已经没有了。管他的，就让我们选选项B吧。”
这本书的名字就这样成形了。而这本书的主要内容是围绕着 2015 年 5 月发生的一场悲剧。那个周末，Sheryl 和 47 岁的丈夫 Dave Goldberg 到墨西哥为朋友过生日，Dave 在旅行期间因为突发心脏病过世。
图片：siliconbeat
他们两人本来是硅谷最令人羡慕的一对，Dave 是一家科技公司的 CEO，公司估值超过 10 亿美元。Sheryl 曾被《福布斯》评为全球最有权力的女性之一，其个人资产也超过了 10 亿美元。她同时是一个 10 岁男孩和一个 7 岁女儿的母亲。
但悲剧在毫无预兆地情况下发生了，Dave 过世 10 天后，Sheryl 就回到 Facebook 上班了。 她问自己的老板 Mark Zuckerberg ：“我所有的人际关系都没了，没有人跟我说话。” 而 Mark 的回答是，“他们想跟你说话，他们只是不知道说什么。”
于是 Sheryl 在 Facebook 写了一篇纪念 Dave 的帖子，分享自己的感受，这条帖子吸引了 74000 个评论。之后，她不再感觉那么孤单了。
她发现分享自己的故事可以缓解悲伤，于是她开始寻找其他办法让自己从悲伤中走出来。她开始和心理学家 Adam Grant 合作，研究行为科学、精神科学等，试图找到能帮助人变得更坚强的方法。
而这本新书就是她过去几年研究的成果。这本书和 Adam Grant 合著，其中有对丈夫的缅怀，但更像是一本教你如何从创伤和困境中走出来的实用手册。她甚至说这本书能帮助那些未遭受创伤的人变得更坚强。
在《Lean in》发布的时候，Sheryl 曾建立一个 Circle 社区，鼓励女性在社区里讨论职业和生活。这次也一样，为了这本新书，她建立了一个社区网站，归属于 Sheryl Sandberg & Dave Goldberg 的家庭基金下。这一网站的讨论范围更广，她希望人们在社区里分享自己的困难和伤痛。“我们并不是生来的坚韧力就固定下来了，这是一种我们可以训练的肌肉，”她在自己的 Facebook 账号上写道。