根据发表在《Molecular Psychiatry》期刊上的一项创伤后应激障碍康复研究，玩俄罗斯方块游戏的被试比不玩游戏的人有更少的痛苦回忆（flashbacks）。在研究中，所有被试都亲身经历、目睹或面临危及生命的严重事故。有 71 名患者参与了研究，研究人员随机选择了 37 人每天玩任天堂DS 掌机上的俄罗斯方块游戏 20 分钟，其余人的活动则包括了阅读、发送短信、聊天或玩填字游戏。一周之后，对照组报告了 23.3 次痛苦回忆，而游戏组只有 8.7 次，也就是游戏减少了 62％ 的闪回。但一个月后重新进行的对比发现，实验组和对照组之间的整体心理健康差异并不具有统计学上的意义。研究人员认为，可能原因是研究时间较短实验规模较小，认为需要进行更大规模更长时间的游戏来评估其长期影响。俄罗斯方块需要较高的视觉空间能力，研究人员认为其他具有类似要求的任务也可能具有相似的效应，如《Candy Crush》和绘画。