据英国《每日邮报》6月22日报道，世界上年龄最大的健美运动员欧内斯廷·谢泼德，6月16日已经满80岁了。
欧内斯廷来自美国巴尔的摩，16日在其“脸谱”帐号上表示，自己虽然已经80岁了，但觉得自己还是很年轻，并且表示自己仍会坚持健美锻炼。欧内斯廷这些话对其粉丝是一种鼓舞，他们纷纷点赞转发。
据悉，欧内斯廷56岁时才开始练习举重，那时她的妹妹带她初尝举重滋味，并发现她很有天赋，所以鼓励她进行举重锻炼。欧内斯廷的妹妹曾是一位专业的健美选手，因患脑动脉瘤不幸去世。
在其妹妹去世后，欧内斯廷一度想要放弃，但在家人的鼓舞下她重新开始训练，她认为这也是对妹妹的最好的纪念方式。
此后，她两次在健美比赛中获奖，并于2010年及2011年连创吉尼斯世界纪录，成为世界最老健美小姐。据了解，欧内斯廷每天凌晨3点就起床跑步，每周大约跑80公里。她每天只吃蛋清、鸡肉和蔬菜，并且大量饮水。目前，她的体脂率不足10%。
