CBR（Constant Bit Rate，固定比特率） 无论是VBR、ABR都是相对于CBR而言的，它是最古老最简单的编码技术，此法编码时，整个文件的比特率都是一样的，换言之，MP3文件每秒使用的比特数都是一样。尽管音乐文件有复杂程度不同的段落，编码器始终把比特率保持一致，除非你用最高音质，否则，MP3文件中不同段落的音质会有变化。越是复杂的段落，其音质就越差。它的最大优点是文件的尺寸固定，便于我们计算存储的空间。
VBR（Variable Bit Rate，可变比特率） 也称为动态比特率编码，使用这个方式时，你可以选择从最差音质/最大压缩比到最好音质／最低压缩比之间的种种过渡级数，在MP3文件编码之时，程序会尝试保持所选定的整个文件的品质，将选择适合音乐文件的不同部分的比特率来编码。主要优点是可以让整首歌都能大致达到我们的品质要求，缺点是编码时无法估计压缩出来的文件大小。
ABR（Average Bit Rate，平均比特率） 是VBR的一种插值参数。LAME针对CBR不佳的文件体积比和VBR生成文件大小不定的特点独创了这种编码模式。ABR在指定的文件大小内，以每50帧（30帧约1秒）为一段，低频和不敏感频率使用相对低的流量，高频和大动态表现时使用高流量，是VBR和CBR的一种折衷选择。
以下表格是一个国外的视频转码服务的默认参数配置
| Video Quality | Resolution | FPS | Video bitrate, Mbps | Audio bitrate, Mbps |
| UHD 8K* | 7680 × 4320 | - | - | - |
| UHD 4K | 3840 × 2160 | 30 | 14,000 | 0,196 |
| QHD 2K | 2560 × 1440 | 30 | 7,200 | 0,196 |
| Full HD 1080p | 1920 × 1080 | 30 | 4,050 | 0,128 |
| HD 720p | 1280 × 720 | 30 | 1,800 | 0,128 |
| SD 480p | 854 × 480 | 30 | 0,800 | 0,128 |
| 360p | 640 × 360 | 30 | 0,450 | 0,064 |
| 240p | 427 × 240 | 30 | 0,200 | 0,064 |
| 144p* | 254 × 144 | 30 | 0,072 | 0,064 (1ch) |