长期待在空调房中，空气干燥除了皮肤干燥意外，还会导致呼吸系统疾病多发，因为人体呼吸道粘膜需要一定的湿度，干燥的空气会加快粘膜的老化，导致喉咙以及上呼吸道不舒服，干燥那么粘膜会加速老化，功能降低。给室内空气补水也是并不可少的环节。
加湿器是一种增加房间湿度的家用电器。加湿器可以给指定房间加湿，也可以与锅炉或中央空调系统相连给整栋建筑加湿。加湿器分为风扇加湿器和超声波加湿器两种，在选购加湿器时，最好能选用超声波加湿器，而且使用时不要放在床头或沙发旁等靠近人体的位置，以减小水雾滋生细菌对人体的伤害。
广东省质量技术监督局抽检了广东省内26家企业生产的30批次加湿器产品。经检验，发现7家企业生产的7批次产品不合格，不合格产品发现率为23.3%，剔除3批次仅标识不合格，实物质量不合格产品发现率为13.3%。不合格项目涉及标志和说明、对触及带电部件的防护、机械强度、结构等4个项目。
本次抽查依据GB 4706.1-2005《家用和类似用途电器的安全第1部分：通用要求》、GB 4706.48-2009《家用和类似用途电器的安全 加湿器的特殊要求》、相关的法律法规、部门规章和规范、经备案现行有效的企业标准及产品明示质量要求。对加湿器产品的标志和说明、对触及带电部件的防护、输入功率和电流、发热、工作温度下的泄漏电流和电气强度、耐潮湿、泄漏电流和电气强度、非正常工作、稳定性和机械危险、机械强度、结构、内部布线、电源连接和外部软线、外部导线用接线端子、接地措施、螺钉和连接、电气间隙、爬电距离和固体绝缘17个项目进行了检验。
质量参差不齐，释放有害物质
目前市场上销售的加湿器从几十元到几百元不等，上网搜搜，便宜的有四五十元的，贵的有二三百元的，还有更加高档的等等。价格差别这么大，质量上自然也就参差不齐了。质量不好的加湿器，有可能会在释放水雾的同时释放有害物质，也有可能会在使用过程中漏电等隐患存在。
加湿器需要需定期清洗
加湿器如果长时间使用，内壁就会滋生真菌或细菌，其中一些致病菌通过细小的水滴颗粒，进入人体的呼吸道和肺脏，可能引起过敏反应、发烧，甚至会导致肺炎。最好坚持每天换水，每两周彻底清洗一次，尤其是刚启用的加湿器，一定要保证清洁。
小编建议大家，最好不要长时间使用加湿器，避免室内湿度升高。而且，长期呆在空调房内，长期吹空调对我们的身体是有一定的坏处的，它会使我们的皮肤变得干燥，抵抗力下降，尤其在晚上的时候，或者是全身大汗淋漓的时候，小编建议大家最好不要开空调。