近日，手游“王者荣耀”被《人民日报》多次评论后，媒体开始热议青少年沉迷游戏话题。目前，在网上，有不少网友为戒掉类似“王者荣耀”这样的游戏而发愁，甚至不惜花钱悬赏，让网友监督自己的戒游戏“挑战”。
网友发帖不戒游戏就“剁手”
在“戒游戏吧”这个已有超过1万关注、发帖量过十万的百度贴吧内，不少网友坦言自己游戏成瘾的情况。“意识到游戏瘾太重，主要是因为晚上熬夜白天缺觉。”一名学生网友称，持续熬夜游戏导致他白天注意力严重下降，身体也每况愈下。
近一段时间，“戒游戏吧”每天都有半数帖子是围绕“王者荣耀”而来。网友@长晰发帖称，自己曾卸载游戏多次，但因为“无聊”又再次下载。也有网友分享“治瘾秘诀”。“把游戏想成一种罪恶的行为并攻击它，久而久之就不玩游戏了。”
为戒除游戏“心瘾”，有网友在网络上发起“挑战”，希望通过他人围观的方式，来达到戒游戏目标——坚持30天内不上号，倘若30天内违反了玩游戏的规定，围观网友则会瓜分188元的罚金。还有网友以帖为誓，声称一个月内戒不掉游戏就“剁手”。然而，类似的剁手帖却被无限重复。
专家：家长同孩子沟通很重要
一些家长担心孩子因游戏影响课业和健康，不惜花重金寻找各种方式来约束。在广州从化一家青少年健康教育培训中心内，有近百位青少年在进行为期4个月的培训。其中，超过半数孩子都曾沉迷打游戏。
究竟沉迷游戏算不算上瘾？广州白云区心理医院心理咨询师陈星表示，游戏上瘾者通常指过度游戏，造成不能自控的行为或情绪，并在现实生活中社会功能受到严重影响的人群。
陈星告诉记者，目前，因游戏成瘾的案例，超过八成属于青少年人群，尤其集中在初中阶段。“这个阶段的年轻人自控能力较差。”陈星对这些前来咨询“网瘾”问题的家庭，通常建议家长通过亲子沟通的方式来转移孩子注意力，将其生活转回正轨。