每天早上，公公竟然都要喝掉自己的晨尿，并声称这是自己的养身秘诀，已经坚持数年……
30岁的黎媛（化名）说，年前，公婆搬来带娃，一大家子首次同居生活后，她才知道公公在用这种奇葩方式养生，“每天想到这个，坐在一起吃饭我都觉得难下咽。”
在征得黎媛的同意，华龙网记者以健康志愿者的名义给黎媛的公公拨通了电话，其公公老蒋师傅说，他今年55岁，几年前，通过老兄弟伙得知了这个方法，一开始他也抱着半信半疑的心态尝试，但坚持一段时间，发现自己的精神好了很多，“确实有效，对身体有好处的事情肯定要坚持，总比吃药打针好嘛。”
老蒋师傅还说，老伴胡阿姨虽然没有采用这个方法一起养生，但她亲眼看到自己的健康变化，因此也很支持自己。
对此，重庆市三院高级营养专家刘莉认为，将喝尿当作养生法完全没有科学依据，因为人体肾脏就像过滤器，把不好的东西全部过滤出去形成尿液，其中95%的成分都是水，还有许多新陈代谢的废物。
而真正能从尿中提取出来的有效物质尿激酶，虽然临床上对治疗脑血栓、心肌梗死等心脑血管的疾病有良好的疗效，但在尿液中的含量极低，10吨尿液只能分离出1千克左右的尿激酶，并且在现代医学中，用尿液提取物治病是非常成熟的，国家食品药品监督管理局也批准了含尿激酶的相关药品。
打打太极不好么？