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每天睡8小时以上懒觉 专家:患痴呆症概率增40%

游客 2017-01-05 13:34:19    200965 次浏览

韩国《东亚日报》援引韩国国立癌症中心报告1月5日报道称,睡觉过多将使患痴呆症的风险性大增。

每天睡8小时以上懒觉 专家:患痴呆症概率增40%
资料图

研究结果显示,每天睡眠时间在8、9小时以上的人要比每天睡7、8小时的人患认知障碍的危险性高38%。患痴呆症的风险性足足激增了42%。

但每天睡眠时间一旦达到8小时以上,那么之后开始无论是睡10小时、还是15小时,患痴呆症的风险性将稳定地维持在40%左右。

另外,对性别、年龄、地区等具体分类,较长的睡眠时间一贯的把认知功能减少的危险性提高40%左右。

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